Cẩm Nang Hướng Dẫn Chăm Sóc Bé Trên 1 Tuổi:

Theo thời gian, khi trẻ dần lớn khôn, các bậc cha mẹ cũng tích luỹ được một số kinh nghiệm cần thiết và trở nên tự tin hơn trong vai trò của mình. Thế nhưng trẻ ở độ tuổi chập chững biết đi thường hiếu động và luôn tìm cách khám phá môi trường xung quanh, điều này đồng nghĩa với việc đem lại cho cha mẹ những nỗi lo mới. Quyển sách này là một kho dữ liệu bổ ích mà các bậc cha mẹ nên tham khảo để hiểu về quá trình phát triển cũng như để thiết lập nề nếp sinh hoạt thường ngày sao cho lành mạnh và hợp lý cho trẻ, đồng thời nắm bắt rõ hơn về đời sống tinh thần của trẻ. Điều quan trọng là bạn cần phải dành cho trẻ một tình thương yêu sâu đậm vì chỉ có tình yêu thương của gia đình mới tạo điều kiện giúp trẻ phát triển hoàn thiện cả về thể chất lẫn tinh thần và là nền tảng giúp cho việc nuôi dưỡng trẻ đạt hiệu quả và thành công.

Một chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với thói quen ăn uống lành mạnh trong những năm tháng đầu đời sẽ đặt nền móng vững chắc cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ trong tương lai. Chế độ dinh dưỡng khoa học đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng để trẻ hoạt động và phát triển, tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật, đồng thời giúp trẻ phát triển trí não và khả năng học tập. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ không nhất thiết phải giống với chế độ dinh dưỡng của người lớn.

Trẻ ở độ tuổi này có nhu cầu rất cao về năng lượng, bao gồm tất cả các thành phần dinh dưỡng khác nhau - đặc biệt trong giai đoạn trẻ bắt đầu tập đi, tập chạy nhảy, leo trèo... bởi vì chúng năng động nhiều hơn và phát triển nhanh hơn. Tuy nhiên, do dạ dày vẫn còn nhỏ nên trẻ không thể ăn quá nhiều trong một bữa. Vì thế, chúng ta cần phải cho trẻ ăn ba bữa chính mỗi ngày, ngoài ra xen kẽ với các bữa phụ. Nên cho trẻ ăn những món ăn dễ tiêu và giàu chất dinh dưỡng thuộc năm nhóm dưới đây:

- Chất béo và đường.

- Các loại thịt và cá.

- Các sản phẩm chế biến từ sữa.

- Rau quả và trái cây.

- Ngũ cốc và thức ăn giàu tinh bột.

Mục Lục:

Lời nói đầu

Những nề nếp thường nhật

Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ

Dùng bữa với cả nhà

Những vấn đề trong ăn uống

Giữ gìn vệ sinh cho trẻ

Chăm sóc tóc cho trẻ

Chăm sóc răng miệng

Giắc ngủ và và nề nếp của trẻ

Những vấn đề thường gặp khi trẻ ngủ

Trang phục cho trẻ

Tập cho trẻ tự thay quần áo.

Quá trình phát triển của trẻ

Giúp trẻ phát triển

Phát triển khả năng giao tiếp

Tập đi vệ sinh: tập ngồi bô

Sử dụng bồn cầu.

Giữ gìn sức khoẻ cho trẻ

Kiểm tra sức khoẻ

Kiểm tra khả năng nghe nhìn

Chăm sóc trẻ bệnh

Các bệnh thường gặp ở trẻ

Những bệnh nhiễm trùng

An toàn trong nhà

An toàn khi ở ngoài trời.

Vui chơi và vận động

Tầm quan trọng của việc vui chơi

Sách có thú vui đọc sách

Tập vẽ và tô màu

Trò chơi sáng tạo

Trò chơi tưởng tượng

Âm nhạc và sự vận động

Nghịch nước

Tham dự tiệc tùng

Tham quan và vui chơi ngoài trời.

Nhu cầu tình cảm của trẻ

Khích lệ tính độc lập

Những vấn đề trong quá trình phát triển của trẻ

Những cơn cáu giận

tính hung hăng của trẻ

Những nỗi sợ hãi và bất an

Vật dụng và thói quen của trẻ

Chứng hiếu động thái quá

Trẻ đố kỵ và ganh tỵ

Sự nuông chiều và tính cách của trẻ

Kỷ luật và sự trừng phạt.

Mời bạn đón đọc.