SỔ TAY LUYỆN TẬP YOGA
(Hết hàng)
Tác giả: Hà Khiết. Người dịch: Thành Khang - Hồng Thắm
Thể loại:
Y học - Sức khỏe
(
ISBN: 8935074110305 |
Giá: 52,500 đ)
Đặc điểm lớn nhất của SỔ TAY LUYỆN TẬP YOGA là không đơn giản phân chia công pháp Yoga thành loại rèn luyện thể chất hay loại rèn luyện tinh thần, vì hai yếu tố này bổ sung cho nhau, không thể thiếu một. Người luyện tập Yoga muốn đạt được hiệu quả lý tưởng từ các động tác rèn luyện theo công pháp Yoga, phải hoàn thành động tác với một tâm thế thư
...