Cuốn sách này xuất phát từ quan điểm mang tính hiện thực về chân lí, cái mà ta có thể bắt gặp ở căn nguyên của những tư tưởng và lời giáo huấn, không bị trói buộc bởi bất kỳ một khuôn mẫu đặc biệt nào. Đặt trọng tâm xoay quanh hai phương diện “Phải sống như thế nào?”,

“Phải suy nghĩ như thế nào?”, tôi muốn phân tích việc sống trên đời có nghĩa là phải sống với thái độ như thế nào.

Bốn thái độ sống “chấp nhận”, “buông bỏ”, “quán chiếu”, “giác ngộ” được phân tích ở đây là những nội dung mang tính trọng tâm được diễn giải một cách chung nhất không phân biệt tôn giáo, hệ tư tưởng, triết học. Nói cách khác, đó chính là phương hướng cuộc sống của những người có ý chí và chân lý, là trọng tâm trong lời giáo huấn được nhấn mạnh và nhắc nhở thực hiện nhiều lần.

Bốn thái độ sống được phân tích ở nội dung chính trong cuốn sách này là hệ thống thực hiện tốt nhất dẫn ta đến gần hơn với chân lí, giải thoát khỏi khổ hạnh và giải quyết mọi vấn đề của cuộc sống. Nó không phải là tiếng vang trống rỗng hay một cái gì đó tương tự như kỹ thuật, kỹ xảo dùng để giải quyết vấn đề. Nó cũng không phải là suy nghĩ kiểu siêu hình học hay mang tính chủ nghĩa thần bí theo kiểu làm những việc không thực tế. Nó là cách thực hiện mang theo sức mạnh trực tiếp và mãnh liệt. Mỗi giây mỗi phút khi chúng ta cố gắng hòa hợp với cuộc sống, làm việc và nâng cao nhận thức thì cũng là lúc cuộc sống bắt đầu có những thay đổi đáng kinh ngạc.

Gió thổi nhẹ. Ánh sáng phản chiếu từ mặt hồ trong buổi sớm mai làm tinh thần ta tỉnh táo lạ thường. Đột nhiên, chim mòng biển bay vút lên cao tựa như quăng vào không trung sự tự do thầm kín.

Minh Khai trân trọng giới thiệu