• Không cần là những thứ vĩ đại, hãy bắt đầu bằng những bước đi nhỏ và khiêm tốn.

Như bạn đã thấy, làm sao chúng ta có thể hiểu hết mọi kiến thức và thành thạo mọi kỹ năng trong một lĩnh vực chỉ trong một thời gian ngắn? Do đó, chúng ta nên học cho sâu và rèn cho thạo lần lượt từng mảng kiến thức và kỹ năng một rồi mới chuyển sang cái khác. Ví dụ như, một đầu bếp bắt buộc phải làm được món trứng chiên hoàn hảo. Món ăn tưởng chừng đơn giản này sẽ cho ta biết rất nhiều về kiến thức cũng như kỹ năng của người đầu bếp. Thay vì bỏ ra 10.000 giờ để học cho bằng hết những lý thuyết căn bản rồi mới bắt đầu phô diễn kỹ năng, bước đầu tiên bạn có thể chọn là tập làm món trứng chiên. Hãy tập trung vô cùng cao độ vào việc đó. Trở thành một “bậc thầy chiên trứng” đã trở thành một mục tiêu đặc biệt trong cuộc sống của bạn.

Những kỹ năng nhỏ xíu như thế gọi là kỹ năng Micromastery. Đó là những kỹ năng chuyên biệt trong một lĩnh vực rộng lớn; và bạn có thể lựa chọn trở thành bậc thầy của riêng kỹ năng này hoặc phát triển lần lượt cả những kỹ năng khác trong cùng lĩnh vực.

Mihaly Csikszentmihalyi, một nhà tâm lý học người Hungary, đã công bố nhiều nghiên cứu về “dòng chảy” (flow) – trạng thái “thả mình theo dòng chảy”, khoảnh khắc chúng ta cảm thấy thời gian như ngưng lại vì ta đã hoàn toàn đắm chìm vào việc mình đang làm. Những kỹ năng nhỏ là thứ mà ta có thể làm đi làm lại mà không cảm thấy chán, vậy nên, quá trình luyện tập sẽ giúp ta dễ đắm mình vào dòng chảy, nhờ đó ta có cảm giác đủ đầy, sức khỏe thể chất lẫn tinh thần được cải thiện và nâng cao.

• Micromastery - Thành thạo kỹ năng nhỏ, vươn đến thành công lớn

Và giờ đây, bạn có thể quên đi khái niệm 10.000 giờ để theo đuổi hay hoàn thiện một thứ. Con đường thực sự dẫn đến thành công và thành tựu nằm ở việc theo đuổi hoàn thiện rất nhiều và rất nhiều điều nhỏ - để được đền đáp xứng đáng. Bởi tất cả các kỹ năng trong một lĩnh vực đều có mối liên hệ chặt chẽ với các yếu tố quan trọng trong lĩnh vực ấy. Nhờ đó, rèn luyện thành thạo một kỹ năng có thể giúp ta hiểu được mối quan hệ giữa các yếu tố ấy theo cách mà ngôn từ không thể nào diễn tả. Khi người ta đã thích món trứng chiên bạn làm và xin thêm phần nữa, thì đó là lúc bạn có thể nhắm đến một kỹ năng khác khó hơn. Bản chất dễ điều chỉnh và thử nghiệm của những kỹ năng nhỏ sẽ giúp xây dựng nên một quá trình tự học hiệu quả: bạn sẽ nhanh chóng nâng cao kiến thức của mình khi được thoải mái thử nghiệm trong một giới hạn rõ ràng.

Kết hợp tâm lý học tích cực, khoa học thần kinh, khả năng tự phát triển và hơn thế nữa, cuốn sách Micromastery - Thành thạo kỹ năng nhỏ, vươn đến thành công lớn khuyến khích chúng ta phá vỡ tất cả những lý do khiến chúng ta "không thể" học hỏi và phát triển (chúng ta quá bận rộn, quá phức tạp, chúng ta không phải là chuyên gia, chúng ta không bắt đầu khi chúng tôi còn trẻ,...) - bằng cách giải quyết các kỹ năng nhỏ và dễ thực hiện. Những nhiệm vụ nhỏ, có thể làm được này mang lại lợi ích lớn, và thúc đẩy chúng ta tiếp tục học hỏi và phát triển, với phần thưởng bao gồm sự tăng cường lạc quan, sự tự tin, trí nhớ, kỹ năng nhận thức và hơn thế nữa.

Cuốn sách chứa đầy những hiểu biết sâu sắc đáng ngạc nhiên và thậm chí là một bản tóm tắt các kỹ năng micromastery để bạn thử sức bản thân, gồm các hướng dẫn dễ thực hiện và đầy cảm hứng sẽ nhắc nhở chúng ta về niềm vui đơn giản của việc học.

• Hãy mở ra cánh cửa Micromastery để đạt được thành tích vô hạn, suốt đời, từng bước nhỏ tại một thời điểm bạn nhé!

Minh Khai trân trọng giới thiệu