Cuốn sách “quẳng gánh lo đi và vui sống” còn khuyên cho mỗi người nên nhìn về hiện tại và tương lai để có thể sống tốt đẹp hơn. Đóng lại những cánh cửa của quá khứ, chính vì vậy những gì đã qua nếu không tốt đẹp thì không đáng nhớ lại. Nếu đó là ký ức tốt đẹp thì hãy cho là ký ức chứ không nên níu kéo mãi.

Sách “Quẳng gánh lo đi và cứ vui sống” là cuốn sách hay nên đọc đưa ra nhiều lời khuyên và những phương pháp được đánh giá là đem lại hiệu quả trong công việc giảm thiểu các mối lo âu để vui sống đơn giản như là: hãy cố gắng diễn đạt mọi thứ thành lời nói để mọi người có thể hiểu được mình và học cách chia sẻ với người thân yêu để cùng nhau tìm ra cách giải quyết.

Việc áp dụng những phương pháp trong cuốn sách “quẳng gánh lo đi và vui sống” trên để có thể thích hợp với một số người. Tuy nhiên một vài người thì chưa đem lại kết quả ngay. Nhưng chắc chắn nhất chính là nó sẽ giúp cho mỗi người giải tỏa được sự căng thẳng trong người. “Hoàn cảnh không làm cho chúng ta hạnh phúc hay bất hạnh. Mà chính phản ứng của chúng ta với hoàn cảnh ấy mới quyết định cảm xúc vui buồn.” Cuốn sách “quẳng gánh lo đi và vui sống” khuyên mỗi chúng ta nên tự hài lòng với những gì mình đang có. 

Minh Khai trân trọng giới thiệu.