Giao hàng
24 giờ
Đặt hàng
Amazon
Đăng nhập
Tài khoản & Đơn hàng
Giỏ hàng
Đang có (0) sản phẩm
ĐT: (028) 3925 0590 - Hotline: 0903 10 14 79
| Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe Và Luyện Thể Hình Đẹp (Bìa Cứng)
(Hết hàng)
Bác sĩ NGUYỄN LÂN ĐÍNH(Tổng hợp và biên dịch),MATT ROBERTS(Tác giả) Thể loại: Làm đẹp ISBN: 151506 Xuất bản: 8/2006 Trọng lượng: 900 gr NXB: Trẻ Số trang: 222 Trang-Kích thước 19x26 Giá bán: 88,000 đ |
|
Để rèn luyện cơ thể khỏe đẹp - cả về tinh thần và thể chất với những kinh nghiệm, kỹ thuật độc đáo và khoa học của Matt Roberts - huấn luyện viên của các ngôi sao - Các bạn sẽ nhanh chóng đạt hiệu quả qua các bài tập thích hợp. Sách gồm 20 chương trình luyện tập tự do và có dụng cụ dành cho nam lẫn nữ, từ học sinh đến trưởng thành: Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc. |
|
 | Luyện Tập Để Có Một Cơ Thể Đẹp Sau Khi Sinh-Phương Pháp Luyện Tập Mới Và Chế Độ Ăn Uống Hiệu Quả Nhất Để Tăng Cường Sức Khỏe Thể Lực, Tinh Thần Và Có Một Thân Hình Đẹp NGUYỄN THỊ HỒNG VÂN(Biên dịch) Cơ thể phụ nữ phải chịu đựng nhiều thay đổi lớn khi mang thai và khi sinh nở. Vì vậy, để phục hồi lại dáng vóc, thể trọng và sự dẻo dai như trước khi sinh, bạn cần phải luyện tập thể dục và quan tâm đến chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống của mình."Luyện Tập Để Có Một Cơ Thể Đẹp Sau Khi Sinh" là cuốn cẩm nang thiết thực dành cho bạn với nhiều nội dung bổ ích:Hướng dẫn bạn cách phục hồi ... |
 | Phương Pháp Làm Đẹp - Giảm Béo Tăng Cường Sức Khỏe Bằng YoGa VĂN KHẢI(Biên dịch) Cuốn sách "Phương Pháp Làm Đẹp - Giảm Béo Tăng Cường Sức Khỏe Bằng YoGa" nội dung giới thiệu 20 bài:Bài 1: Thế thở sâu. Bài 2: Thế cây lau. Bài 3: Thế cái ghế. Bài 4: Thế đại bàng. Bài 5: Đứng áp đầu lên đầu gối. Bài 6: Thế khiêu vũ. Bài 7: Cân bằng hình chữ T. Bài 8: Thế đứng chữ A. Bài 9: Thế tam giác. Bài 10: Đứng dạng chữ A đầu ép vào chân. Bài 11: Thế cây. Bài 12: Thế đứng trên ngón ... |
